The Basic Principles Of Comunicación en la relación

The Basic Principles Of Comunicación en la relación

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"Esta dificultad nos está hablando de que hay algo sin resolver. La historia previa y los aprendizajes que hemos tenido a lo largo de nuestra vida suelen ser factores muy influyentes", aclara Olga —¿ya has leído acerca de las constelaciones familiares?—.

Escuchar y comprender el punto de vista de tu pareja es esencial para reconstruir la confianza. Trata de ponerte en sus zapatos y comprender las razones detrás de sus acciones o decisiones.

Aquí es donde tienes la oportunidad de practicar la vulnerabilidad. Confiar en otra persona suele basarse en cómo uno se siente por dentro.

Libertad Para saber si tu pareja te quiere de verdad, es importante encontrarse en una relación donde la persona sienta que pueda crecer.

Baja autoestima: la infidelidad de la pareja puede tener un impacto negativo en la autoestima de la persona engañada. Es common que esta última ponga en tela de juicio su valor o su atractivo debido a que siente que su pareja, al engañarla, prefirió a alguien más en vez de a ella.

Las personas que se enfrentan a una infidelidad a menudo luchan por concentrarse y funcionar normalmente en la vida diaria. Sin embargo, no pueden sacar de su cabeza lo ocurrido y de darle vueltas o intentar buscar un por qué.

Confiar en tu pareja implica observar su coherencia en acciones y palabras a lo largo del tiempo. La confiabilidad, la comunicación abierta, la honestidad y el respeto por los límites son indicadores clave.

“El verdadero amor no es otra cosa que el deseo unavoidable de ayudar al otro para que sea quien es”.

Proyectos conjuntos check here A medida que avanza la relación con alguien, sea un inicio o ya llevando tiempo y estando estabilizados, una pareja debe tener objetivos comunes.

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Este proceso de autodesvalorización puede ser particularmente intenso en las personas con un historial de experiencias negativas en relaciones pasadas, lo que genera un círculo vicioso de inseguridades.

Se interesa por ti ¿Cómo saber si tu pareja te quiere de verdad? En una relación es importante ver que tu pareja muestra un interés genuino por ti, y que este no es solo una forma de rellenar silencios o de quedar bien.

Parte de este sentimiento de traición es que la otra persona ha hecho algo que nos hiere directamente y tendemos a pensar que herir al otro es incompatible con amarle.

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